הדפס משודרג
 
אהבה עצמית מעוררת את רגש האהבה שאינו תלוי באף אחד ובשום דבר.
כאשר אנחנו אוהבים את עצמנו, האהבה וההערכה שבאות מאחרים הן רק בונוס.
 
אז איך תאהב את עצמך באופן מלא וללא תנאי?
קודם כל נשלים עם עצמנו שאנחנו לא מושלמים, 
לכל אחד מאיתנו יש נקודות חוזק וחולשה.
ככל שנהיה אמיתיים ושלמים כלפי עצמנו,
 כך האהבה העצמית כלפינו תתעצם ונזמן לעברנו תדר של אהבה,
והסובבים שלנו יתאהבו בנו.
 
בכל יום תזכירו לעצמכם כמה אתם מיוחדים,
בכל יום תזכירו לעצמכם שאתם שלמים עם האמת שלכם,
בכל יום תסתכלו על עצמכם במראה ותגלו כמה אור מתפרץ ממכם.
 
כי  מגיע לך לאהוב את עצמך...